Durch Mitgefühl zur Lebensfreude

Der Kernprozess emotionaler Heilung

 

In mir vom Konflikt zur Kooperation kommen ...

... für eine Welt, die für alle passt

Kostenfreier, 2-teiliger
Tel.-/ Onlineworkshop

Mit Volkmar Richter

 

1. Teil: Samstag, den 11. Januar 2025 von 18 - 20:15 Uhr
Einführung, Demo und Möglichkeit, Fragen zu stellen

2. Teil:  Samstag, den 18. Februar 2025 von 18 - 20:15 Uhr

Erfahrung des Prozesses "Mit Mitgefühl zu Lebensfreude" an eigenem Beispiel

 

Teilnahme per Telefon oder über das Internet möglich.

Es wird empfohlen, an beide Teile des Workshops teilzunehmen;
die Teilnahme an nur einem Teil ist aber möglich.

Anmeldung hier

oder persönlich per Telefon: +49 (0) 160 2720 980

 

Nächster Termin für diesen Workshop:
Teil 1: Sonntag, 15. März 2025 von 15 - 17:15 Uhr

Teil 2: Sonntag, 22. März 2025 von 15 - 17:15 Uhr

 

In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit die heilsame Wirkung des "Kernprozesses emotionaler Heilung" an eigenen Beipielen selbst zu erleben.

Die Basis dieses "Kernprozesses" ist die GFK-Transformationspraxis von Robert Gonzales, die wiederum auf der Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg aufbaut.

 

Nach der Vorstellung der Hintergründe und der Prinzipien, wie einer Demonstration des Prozesses im ersten Teil, können Sie im zweiten Teil in einer Kleingruppe zu dritt einen Konflikt oder eine unangenehme Situation, die Sie selbst erlebt haben, klären. Sie werden dabei unterstützt, Ihre Innere Wahrheit und Ihre Bedürfnisse und Interessen in Bezug auf diese Situation zu klären und Mitgefühl für sich zu entwickeln. Auf diese Weise werden Sie neue Lebensfreude erfahren.

Zugang zum Telefon-/Onlineworkshop:

Der Onlineworkshop findet als Videokonferenz statt. Sie können daran mit oder ohne Video teilnehmen oder sich auch telefonisch einwählen. Sie bekommen die Einwahldaten spätestens 2 Tage vor dem Onlineworkshop per E-Mail zugeschickt.

Anmeldung hier

oder per Telefon: +49 (0) 160 2720 980

 

Teil 1 des Onlineworkshops:

1) Vorstellung des Teams und Überblick

2) Ankommen und Klärung der Erwartungen der Teilnehmer/innen in einer Kleingruppe

3) Einbringen der Erwartungen in der großen Runde

4) Einführung in das Thema

5) Austausch der Teilnehmer/innen in der Kleingruppe

6) Möglichkeit Fragen zu stellen

7) Vorstellung des Kernprozesses der GFK-Transformationspraxis

8) Möglichkeit Fragen zu stellen

9) Demonstration des Kernprozesses

10) Austausch der Teilnehmer/innen in der Kleingruppe

11) Möglichkeit Fragen zu stellen

12) Ausblick auf Teil 2 + Kurzmeditation

13) Kurzmeditation

14) Abschluss in der Kleingruppe

15) Abschluss in der großen Runde

 

Teil 2 des Onlineworkshops:

1) Vorstellung des Teams und Überblick

2) Ankommen und Klärung der Erwartungen der Teilnehmer/innen (TN) in einer Kleingruppe

3) Einbringen der Erwartungen in der großen Runde

4) Kurze Wiederholung des Themas

5) Kurze Demonstration des Kernprozesses

6) Einführung in die Übung

7) 3 mal: Übung an eigenen Beispielen in der Kleingruppe (10 Minuten)

8) 3 mal: Nachbesprechung der Übung mit der Möglichkeit, Fragen zu stellen

...

13) Weitere Möglichkeit diese Praxis zu üben

14) Kurzmeditation

15) Abschlussrunde und Feedback in Kleingruppen

16) Gesammelte Abschlussrunde und Feedback für den Workshop